足やせのつぼを教えちゃいます!簡単足やせダイエット

足やせのつぼを教えちゃいます!

足つぼは、現在マッサージが大流行していることから、体にいいことはほとんどの人がご存知だと思います。足つぼ療法は古代エジプトの壁画にも見られるというほど古くからあるようです。

 

 

脚には内臓に直結した「つぼ」がたくさんあります。

 

それらを刺激することによりむくみの原因となる、下半身に停滞しがちな、血液やリンパ液などの体液の流れを改善させることができます。

 

もっとも不要である老廃物などが尿とともに排出されやすくなり、ダイエットや健康(ヘルス)に効果があると言われています。もちろん脚のつぼを刺激して足やせすることも可能です。

 

 

足つぼの指圧は自分でもできますが、正しくつぼの場所を把握するのは慣れないと難しい面が…。最初はサロンなどでやってもらうほうがいいかもしれません。

 

料金はサロンや施術内容により異なりますが、30分1,000円〜4,000円くらいです。