足やせとは　足やせの基礎知識

足やせとは、スラリとした美しい脚線にするための脚のダイエットのこと。

女性（にとって脚はスタイルの象徴とも言え、スラリと伸びた長い足は体のバランス（均衡）をよく見せ、プロポーション全体をよく見せてくれます。

魅力的な脚とは、単にダイエットをして細ければいいということではなく、もも、膝、ふくらはぎ、足首などがすっきりくっきりメリハリのあることです。

長い脚でも、ももやふくらはぎがはれてパンパンになっていれば太い脚に見えます。

逆に細ければいいというものでもなく、あまりに細い脚は貧弱に見られてしまいます。美しい脚とはその人個人の体形にあった脚のことです。

足やせして、美しい脚になりたいと思っている女性（は多いことでしょう。足やせにはさまざまな方法（手法）があります。どのような足やせがいいかは人により異なるので、自分にあった方法（手法）を選ぶようにしましょう。